Les nausées peuvent être réellement un problème qui revient sans cesse pour certaines personnes, et surtout très gênant.

 

Pour toutes les formes de nausées et de vomissements, y compris le mal des transports de toute sorte, et même les nausées dues à la grossesse, des recettes toutes simples et naturelles sont à votre disposition.

 

De nombreuses personnes ont malheureusement des nausées continuelles lorsqu’elles sont dans les transports.

 

Ce mal se nomme d’ailleurs le mal des transports (par air, marin ou par terre). Cela peut être très déplaisant.

 

En premier lieu, pour combattre les nausées, prendre du gingembre en infusion est un remède véritablement efficace et simple. Il suffit de couper la racine en morceaux ,puis de la laisser mijoter dans l’eau bouillante pendant 15mn.

 

Buvez par la suite. Il est également possible de le prendre en capsules une demi-heure avant le voyage.

 

Il existe d’autres petits trucs à base de gingembre, par exemple tout simplement mâcher la racine de gingembre crue. Cela aidera, tout comme consommer du sucre de gingembre cristallisé pendant le voyage.

 

D’autres plantes peuvent vous aider, comme la camomille romaine et la ballote noire qui diminuent quand même considérablement les nausées, mais ne doivent surtout pas être consommées lors d’une grossesse.

 

L’huile essentielle de menthe poivrée, mélangée à une huile de massage, peut aider contre les nausées si elle est frictionnée sur la poitrine.

 

Il existe aussi des bandages élastiques avec un point d’acupression cousu à l’intérieur.

 

Il est recommandé de prendre de grandes respirations en cas de nausées et de fixer un point si vous êtes dans un moyen de transport.

 

Pour terminer, les boissons gazeuses aussi, avec un fort pétillant, aident sur le coup.

 

Privilégiez les boissons gazeuses sans sucre et évitez de trop en prendre en raison de la grande quantité de caféine à l’intérieur.

 

Source : http://www.plurielles.fr