Fumer tue et peut provoquer des cancers, vous le savez. Mais connaissez-vous les effets du tabac sur votre peau ? Sur vos dents, votre fertilité ou vos os ? Voici 10 effets méconnus sur le corps.

Les cheveux

Mesdames et messieurs, si vous tenez à vos cheveux, lâchez votre cigarette.
Eh oui, la consommation de tabac augmente le processus de perte des cheveux, quel que soit le sexe. Des chercheurs ont même démontré que le tabagisme est un facteur de risque de la calvitie.

En plus, les cheveux des fumeurs sont généralement moins beaux et plus ternes que ceux des non fumeurs. Les shampoings et après shampoings n'y feront rien. La seule solution : arrêter de fumer.

Le tabac nuit à la bonne santé des dents

Vous l'avez peut-être remarqué, les dents des fumeurs sont parfois jaunies. Ce sont les goudrons contenus dans la fumée de cigarette qui sont en cause. Des tâches noires peuvent aussi apparaître, généralement après plusieurs dizaines d'années de consommation tabagique.

Il faut aussi savoir que la consommation de tabac dégrade l'hygiène dentaire. L'air de la fumée de cigarette assèche la bouche et la salive ne peut plus remplir correctement son rôle de protection des dents. Résultat : les problèmes dentaires sont plus nombreux chez les fumeurs que chez les non fumeurs.

Les déchaussements des dents mais aussi les maladies des gencives sont plus fréquemment observés chez les fumeurs et les pertes de dent sont deux fois plus nombreuses !

Moins grave mais important, il n'y a que les fumeurs pour ne pas s'en rendre compte mais le tabac donne aussi très mauvaise haleine.

Rides, cernes : le tabac en cause

La fumée de cigarette n'est pas néfaste que pour vos poumons : c'est aussi un ennemi de votre peau. Quand vous fumez, la peau trinque ! Résultat : la peau des fumeurs est plus ridée et le teint plus gris que chez les non fumeurs.

L'explication est simple : la cigarette diminue l'oxygénation des tissus. Du coup, la peau est moins belle, le teint plus uniforme (finies les joues roses).

Pour les rides, c'est une autre explication. La consommation de tabac détruit le collagène et l'élastine contenus dans les cellules du corps. Du coup, la peau s'affaisse entraînant plus précocement l'apparition des rides et des ridules.

La peau du visage n'est pas la seule concernée. Le tabac entraîne aussi un relâchement de la peau des bras et des seins plus rapide que chez les non fumeurs.

Enfin, autres effets méconnus du tabac sur la peau : les cernes. La circulation sanguine sous les yeux est très sensible et le manque d'oxygénation du au tabac peut favoriser l'apparition de cernes.

Difficultés pour concevoir mais aussi avoir un bébé en bonne santé

Les femmes enceintes ne doivent pas fumer expliquent les campagnes de prévention chaque année. Mais il faut savoir que les femmes qui souhaitent être enceintes feraient mieux de ne pas s'approcher d'un paquet de cigarettes.

Les études ont montré que les fumeuses mettent plus de temps pour tomber enceinte que les non fumeuses.
De même, les bébés nés de mamans fumeuses sont en moyenne en moins bonne santé que les autres bébés.

Enfin, le tabagisme entraîne aussi un risque plus grand de prématurité mais aussi de petit poids de naissance même lors des naissances à terme.

Les hommes ne sont pas épargnés : le tabagisme peut être à l'origine de problèmes érectiles ainsi que d'une qualité de sperme moins bonne que chez les non fumeurs.

La fumée irrite les yeux et les abime

Lorsque la cigarette est allumée, la fumée va dans les poumons avant d'être recrachée. Et une fois recrachée, elle peut encore vous nuire ! En effet, elle n'épargne pas les yeux. Très vulnérables à l'environnement (fumée, gaz toxique, pollution), les yeux sont attaqués et irrités régulièrement par la fumée de cigarette.

Autre effet du tabac, il diminue le taux d'antioxydants dans la rétine. La vascularisation des tissus de la rétine est moins bonne et peut entraîner des problèmes de vision. Le nerf optique peut aussi être atteint.

On constate également un développement plus précoce de la cataracte chez les fumeurs par rapport aux non fumeurs. Tout l'œil est donc concerné par le tabac et la fumée.

Ménopause : 2 ans plus tôt chez les fumeuses

Passage obligé pour toutes les femmes, l'âge moyen de la ménopause est 50 ans. Chez les fumeuses, la ménopause est plus précoce. En moyenne, elle arrive un an et demi à deux ans avant celles des non fumeuses.

La consommation de tabac peut donc aussi être une source d'infertilité chez les femmes de plus de 40 ans en avançant la date de leur ménopause.

A savoir aussi, la ménopause est d'autant plus précoce que la consommation de tabac a été longue.

Les femmes doivent donc tenir compte de leur consommation de cigarettes pour évaluer leur chance de fécondation.

Le tabagisme abime les os et peut aggraver l'ostéoporose

Si les organes comme le cœur et les poumons, faits de tissus mous, sont touchés par les agents cancérigènes contenus dans la fumée du tabac, les os ne sont pas épargnés. Les os font en fait partie des premières parties du corps subissant les attaques du tabac.

Les fumeurs ont un plus grand risque de fractures et d'ostéoporose que les non fumeurs. De même, les os des fumeurs sont en moyenne moins solides.

La fragilité osseuse est d'ailleurs proportionnelle au nombre d'année de tabagisme.
Il est notamment important pour les femmes fumeuses de connaître ces conséquences de leur tabagisme car elles sont naturellement prédisposées à l'ostéoporose après la ménopause.

Les bouts des doigts tous jaunes

Les doigts aussi sont victimes de la cigarette ! Les fumeurs le savent bien : les doigts jaunis sont une preuve de leur consommation. C'est le même problème que pour les dents : la fumée du tabac colore la peau. Mais pour les personnes qui fument des cigarettes roulées, la coloration peut être amplifiée par le contact digital avec le tabac.

En plus, la circulation sanguine est aussi altérée par une moins bonne oxygénation. Les doigts peuvent en souffrir chez certaines personnes.

Une consolation pour les fumeurs : contrairement à de nombreux autres effets néfastes du tabac, la teinte jaune des doigts est réversible. Eh oui, la peau se renouvelle régulièrement, contrairement aux dents ou aux poumons, il suffit donc d'arrêter de fumer et d'attendre pour retrouver de jolis doigts.

Le psoriasis est aggravé par le tabagisme

Maladie inflammatoire de la peau, le psoriasis apparaît par des plaques de peau qui se détachent, laissant des zones de peau rouges. Les zones les plus souvent atteintes sont les coudes, les genoux et le cuir chevelu.

Les études ont montré que les fumeurs ont tendance à plus développer de psoriasis que les non fumeurs. En plus, la gravité de la maladie est directement liée au nombre de cigarettes fumées.

La consommation de tabac peut augmenter une inflammation déjà présente dans l'organisme. Il est donc logique qu'elle s'aggrave lorsque la consommation augmente.

L'arrêt du tabac est donc bénéfique pour diminuer l'incidence de la maladie. Le psoriasis évolue par poussée et ne se guérit pas. Il est donc important de faire en sorte que les traitements soient les plus efficaces possibles, en commençant par l'arrêt du tabac.

Il n'y a pas que le cancer du poumon provoqué par le tabac

Fumer provoque le cancer. Oui, le cancer du poumon. Mais contrairement à ce qu'on pense, il n'est pas le seul !
Fumer augmente le risque de développer de nombreux cancers.

Ainsi, le tabac a une grande importance dans le développement des cancers oraux (langue, gorge, bouche, poumons). Le risque de développer ce type de cancer est multiplié par 15 par rapport à un non fumeur.

En effet, la fumée de cigarette fait entrer dans l'organisme un nombre important d'agents cancérigènes irritent directement l'appareil respiratoire et favorise le développement de cancers. Le tabagisme est donc un facteur de risque supplémentaire de développer des cancers et pas seulement des poumons.

Source : http://sante.journaldesfemmes.com