Pour éviter que votre chevelure ne ressemble à une botte de paille, il faut en prendre soin chaque jour.

 

Voici les gestes de base pour chaque nature de cheveux, qui transforment la corvée en plaisir.

 

1. CHEVEUX SECS : UN DUO MASQUE + HUILE

 

Dès le départ, les cheveux secs sont très fragilisés. Ils doivent donc être encore plus protégés.

 

C’est aussi le cas des cheveux naturellement blonds qui, comme les peaux claires, sont par nature plus fragiles au soleil.

 

- Avant de partir

 

Par précaution, bannissez les décolorations avant d’aller au soleil.

 

Affaibli, le cheveu perdrait ses capacités naturelles à se défendre contre les agressions extérieures, dont les effets seraient alors multipliés par dix.

 

- Le geste du matin

 

Réparatrice et protectrice, l’huile est imbattable.

 

Versez l’équivalent d’un bouchon dans le creux de la main puis faites pénétrer dans la chevelure en malaxant les longueurs. Un coup de brosse plate assure ensuite un lissage impeccable.

 

- Le rituel du soir

 

N’hésitez pas à utiliser quotidiennement un masque capillaire. Et si vos cheveux sont vraiment très secs, pensez à vaporiser une huile nourrissante sur les pointes et les longueurs avant de procéder à votre shampooing.

 

Déposez ensuite le shampooing raie par raie sur le cuir chevelu. Émulsionnez-le avec un peu d’eau : la mousse se concentre sur les racines, puis elle se dilue et passe sur les pointes sans décaper les longueurs.

 

2. CHEVEUX COLORÉS : UN BOUCLIER ANTI-UV

 

Sous le soleil, le pigment brun a tendance à devenir un peu roussâtre, le blond foncé s’éclaircit et le roux peut même virer à l’orange. Lorsque la chevelure est en très bon état, le changement est minime.

 

Mais si le cheveu est décoloré ou déjà abîmé, le processus s’accélère.

 

- Avant de partir

 

Effectuez un check-up avec votre coloriste, car si le soleil embellit naturellement le blond, qu’il soit naturel ou non, attention au châtain et au brun.

 

La couleur ne doit pas être trop dorée, mais prendre plutôt des reflets froids et cendrés, afin de contrebalancer l’action éclaircissante des UV.

 

- Le geste du matin

 

Appliquez quotidiennement une huile coiffante contenant des filtres anti-UV et, si possible, des antioxydants qui permettent de préserver les pigments.

 

- Le rituel du soir

 

Une fois sur deux, adoptez la méthode "no poo" des Américaines, en remplaçant le shampooing par du démêlant.

 

Ce lavage est plus doux, sans décapage de la fibre, et les pigments sont moins éliminés.

 

Une fois par semaine, posez un masque réparateur pour cheveux colorés afin de limiter l’oxydation de la couleur et d’allonger sa longévité.

 

Le nécessaire à "beaux cheveux"

 

- Une brosse assez large, avec des picots longs et courts (en plastique !) qui massent le cuir chevelu.

 

- Un masque capillaire adapté à la nature des cheveux.

 

- Une huile protectrice et coiffante avec des filtres UV.

 

- Un shampooing doux suffisamment efficace pour éliminer les résidus et les filtres.

 

- Un peigne à dents très larges afin de ne pas arracher les cheveux.

 

3. DE L’HUILE ET DES SOINS ANTI-PELLICULES

 

Si le soleil permet, grâce à la vitamine D, de fixer le calcium sur les cheveux, il peut aussi assécher l’épiderme du cuir chevelu et modifier son pH. Ce qui engendre parfois des pellicules.

 

- Avant de partir

 

Le premier réflexe est de faire de la prévention tout au long de l’année, en prenant soin de son cuir chevelu.

 

Les shampooings antipelliculaires et surtout les masques doivent être réguliers et poser à la racine des cheveux, afin de bien assainir le scalp. Votre chevelure sera ainsi mieux armée pour affronter le soleil.

 

- Le geste du matin

 

Appliquez une huile coiffante et protectrice sur les racines et directement sur le cuir chevelu, afin de bien nourrir la peau du crâne et de lui offrir un maximum de confort au cours de la journée.

 

- Le rituel du soir

 

Continuez à utiliser votre shampooing traitant antipelliculaire.

 

Massez délicatement le cuir chevelu avec la pulpe des doigts afin d’obtenir un effet gommant tout doux.

 

Et ne zappez pas l’étape du soin (masque ou après-shampooing) qui s’applique également sur le cuir chevelu pendant quelques minutes avant de rincer.

 

4. CHEVEUX GRAS : DES SOINS ALLÉGÉS

 

Riches en sébum, qui est une protection naturelle, ces chevelures à tendance grasse n’ont pas de soucis pour gainer la fibre capillaire.

 

Mais l’exposition au soleil a tendance à augmenter cette production de gras. Ce qui ne veut pas dire que la protection et le soin doivent être négligés.

 

- Avant de partir

 

Adoptez une alimentation saine, en privilégiant les protéines qui permettent de fabriquer de la kératine, les aliments riches en zinc, en fer, en acides aminés et en vitamines B, aux vertus "antigras". Sans oublier les huiles d’olive, de noix et de colza.

 

- Le geste du matin

 

Appliquez une huile coiffante qui contient des filtres solaires, mais uniquement sur les longueurs et surtout pas sur les racines afin de ne pas les alourdir.

 

- Le rituel du soir

 

Le sel de mer assèche un peu le cuir chevelu, donc ralentit la production de sébum.

 

Cependant, lavez vos cheveux tous les soirs en faisant un seul shampooing si vous avez pris un bain de mer.

 

Car le sel continue d’agir sur la fibre même si les cheveux ont été rincés à l’eau douce. Sur les longueurs, ajoutez un spray démêlant sans rinçage pour réhydrater les cheveux sans les alourdir.

 

Source : http://www.topsante.com