Début de maux de gorge, quelques frissons, le nez qui picote, un rhume qui pointe... dès le premier coup de froid, ou la première épidémie de virus, vous êtes prêts à opter pour la solution homéopathie.

RHUME ET RHINOPHARYNGITE

Dans l’immense majorité des cas, l’infection est d’origine virale et sans gravité. Mais la gêne est importante, et attention aux risques de complications (otite, infection bronchique...) surtout chez les personnes fragiles, les enfants. Les symptômes courants sont des éternuements, parfois accompagnés de toux légères, ou encore d'un peu de fièvre.

La solution homéo

> Prendre systématiquement Kalium Bichromicum 9 CH + Arsenicum Ioadatum 9 CH + Mercurius Solubilis 9 CH, 3 granules de chaque, 3 fois par jour (à laisser fondre sous la langue) jusqu’à la guérison.

> Réagissez au moindre coup de froid (avant même les premiers symptômes) en prenant Oscillococcinum® 200 (1 dose) et Aconitum Napellus Composé (3 granules toutes les heures pendant 24 heures). Dans les 2 cas, faîtes évoluer le traitement au fil des symptômes

> Ecoulement clair comme de l’eau : Allium Cepa 9 CH.

> Ecoulement jaune verdâtre : Kalium Bichromicum 9 CH.

> Eternuements fréquents : Nux Vomica 9 CH.

> Nez bouché sec : Sticta Pulmonaria 5 CH, Sambucus Nigra 9 CH. 3 granules, 3 fois par jour tant que le symptôme perdure. Nos conseils en plus

> Mouchez vous régulièrement.

> Vous pouvez nettoyer le nez régulièrement avec un spray nasal à base d’eau salée (eau de mer) vendu en pharmacie. Pour un usage familial, choisissez un modèle avec des embouts interchangeables.

> Contactez un médecin si les symptômes sont sévères, s'aggravent, si un jeune enfant est concerné...

SOIGNER LA TOUX

La toux signe une irritation ou une infection de l’arbre respiratoire. C’est un symptôme gênant mais utile qui permet d’expulser vers l’extérieur des « choses » qui n’ont rien à faire à l’intérieur. Mieux vaut donc s’abstenir, dans un premier temps, d’user de médicament antitussif.

Différents types de toux

La toux sèche est sans expectoration. Elle vient souvent de la gorge ou de la trachée. La toux grasse elle, vient des bronches. Elle se reconnaît aux glaires expectorées (qui sont des sécrétions bronchiques).

Attention : une toux avec des crachats sanglants (rouges ou rosés) impose une consultation urgente. La solution homéo > Toux sèche, douloureuse, aggravée par la parole : Bryona Alba 9 CH. > Toux grasse avec expectoration : Coccus Cacti 9 CH.

> Toux en quinte (surtout la nuit) : Drosera Rotundifolia 9 CH. 3 granules (à laisser fondre sous la langue) 3 fois par jour, du médicament sélectionné. Consultez s’il n’y a pas d’amélioration au bout de 48 heures.

Les conseils en plus

> Le sirop Stodal® est un sirop homéopathique avec plusieurs composés que l’on peut utiliser sans risque pour tous les types de toux.

> Une toux accompagnée d'autres signes (fièvre, difficulté respiratoire, douleur...), ou une toux isolée qui ne se calme pas au bout de huit-dix jours, nécessite l'avis d'un médecin.

CONTRE LA GRIPPE

A ne pas confondre avec un gros rhume ! La grippe est due exclusivement au virus de la grippe (virus influenza).

Elle est plus ou moins virulente selon les années, et peut avoir des conséquences plus ou moins importantes selon la personne touchée.

Comment la reconnaître ?

Les symptômes ont la particularité d’apparaître assez soudainement et sont importants : fatigue, fièvre, courbatures dans tout le corps, maux de tête, parfois toux, éternuement et nez qui coule.

La solution homéo

> 1 dose Oscillococcinum®. Prendre une dose le plus tôt possible. Répéter éventuellement deux ou trois fois à six heures d'intervalle.

> Eupatorium Perfolatum 9 CH + Gelsemium Sempervirens 9 CH + Rhus Toxicodendron 9 CH, 3 granules 3 fois par jour en plus, jusqu’à la fin des symptômes liés à la grippe. Notre conseil en plus

> Reposez-vous ! La grippe touche réellement l’état de santé général. Pensez aussi à boire régulièrement.

> Consultez impérativement un médecin si le malade concerné est un enfant, une personne souffrant d’une affection chronique (cardio-vasculaire, pulmonaire...), ou une personne âgée.

SOULAGER UNE OTITE

Une otite doit toujours être montrée au médecin pour qu’il s’assure qu’elle ne risque pas d’endommager le tympan, ou les petits os qui sont derrière.

Comment la reconnaître ?

En général, l’enfant (ou l'adulte) se plaint d’avoir mal dans l’oreille quand il déglutit, ou de ressentir une gêne, des démangeaisons... d'entendre moins bien. Les autres signes souvent associés sont une toux, le nez qui coule, ou encore de la fièvre.

La solution homéo

En attendant la consultation, on peut donner : Belladonna 9 CH + Capsicum Annuum 9 CH + Ferrum Phosphoricum 9 CH. 3 granules toutes les heures en alternant les 3 médicaments, jusqu’à la consultation.

Le conseil en plus

> Pensez à traiter systématiquement les rhinites de l’enfant, en nettoyant le nez avec du sérum physiologique et en le faisant moucher régulièrement pour éviter qu’elles ne dégénèrent en otite.

> Un traitement antibiotique prescrit par le médecin est parfois indispensable (surtout chez les nourrissons).

TRAITRER UNE GASTRO-ENTÉRITE

Il s’agit d’une inflammation de l’intestin, généralement d’origine infectieuse. Le plus souvent, c’est une épidémie d’origine virale qui sévit- il y en a tous les hivers.

Comment la reconnaître ? Le corps cherche à expulser comme il peut l’agent pathogène : par des diarrhées surtout, et des vomissements souvent. Le tout accompagné par des maux de ventre, et, dans certains cas, de la fièvre.

La solution homéo

> Le plus vite possible : Arsenicum Album 9 CH + China Rubra 9 CH 3 granules à prendre après chaque selle diarrhéique (à laisser fondre sous la langue) et espacer les prises selon l'amélioration des symptômes.

> Ajoutez 3 granules 3 fois par jour (jusqu’à disparition du symptôme) des médicaments suivants en fonction des troubles associés :

> Aloe Socotrina 9 CH : en cas de selles involontaires qu’on ne peut retenir.

> Nux vomica 9 CH si langue chargée, et Ipeca 9 CH si langue propre, et : en cas de vomissements intenses.

> Veratrum Album 9 CH : en cas de sueurs froides et de début de déshydratation.

Notre conseil en plus

> Si un nourrisson est concerné, proposez-lui de boire une Solution de réhydratation orale (SRO), et pas un autre type de liquide. Ceci est le plus important à faire rapidement !

> Prenez l’avis d’un médecin s’il s’agit d’un enfant. > Mangez du riz blanc, des carottes cuites, du pain blanc....Buvez de l’eau, et du coca « débullé »...

Source : http://sante-az.aufeminin.com